Encuentra la Calma en la Tormenta con Roberto Regal
Participa en 'El Ojo del Huracán', una charla transformadora que enseña técnicas de mindfulness y meditación para superar el estrés y la ansiedad. Aprende con ejemplos histór
¡Nuevo Programa de Yoga y Mindfulness para Empresas!
¡Introducimos Nuestro Nuevo Programa de Yoga y Mindfulness para Empresas! Salud, bienestar y productividad son tres pilares esenciales para cualquier equipo de trabajo. Es por ell
Nuevo Reto de 7 Días: ¡Aprende a Relajarte y Dormir Bien!
¡Hola a todos! Estoy emocionado de compartir con vosotros una nueva iniciativa que he estado preparando con mucha ilusión y dedicación: el Reto de 7 Días para Relajarte y Dormi
Mejora tu bienestar con una práctica regular en yoga y meditación: Clases online.
En nuestra ajetreada vida cotidiana, encontrar tiempo para dedicarlo a nuestro bienestar físico y mental puede parecer una tarea desalentadora. Sin embargo, gracias a la regularid
¡Encuentra los beneficios de un reto de meditación de 7 días con Roberto Regal!
En los últimos tiempos, la meditación y el mindfulness se han posicionado como herramientas poderosas para combatir el estrés, la ansiedad y mejorar la calidad de vida en genera
¡Descubre el Glow Yoga Flow: el equilibrio perfecto entre practicar yoga y divertirse!
En un mundo cada vez más acelerado y lleno de estrés, encontrar formas efectivas de relajarse y mantener la salud mental y física se ha vuelto imprescindible. Una actividad que
Surf & Yoga Camp II · Bilbao 2023
🏄🧘♀️ Surf & Yoga Camp II · Playa de Sopelana · Bilbao ✏️ Del 11 al 15 de octubre (5 días y 4 noches) ¡Inscríbete! 😱 Desde 499 € (plazas limitadas
¡City breaks LGBTIQ+ en la montaña de Benicàssim! 🏳️🌈
¿Te imaginas un fin de semana en una casa de montaña rodeado de naturaleza y buenas energías, practicando yoga, haciendo senderismo y disfrutando de la playa? Pues ahora puedes
Otra forma de vivir, retiros y escapadas conscientes con Roberto Regal
Experiencia de bienestar practicando surf y yoga fuera de tu zona de confort.
Domingos conscientes: Yoga, Brunch y Meditación
Los domingos son días que en muchos casos pueden tornarse algo complicados. Después de una semana intensa de trabajo, solemos saturar los sábados con actividades de ocio centrad