Yoga en el entorno empresarial

Uno de los últimos proyectos que estoy desarrollando es el de llevar la práctica del yoga a las empresas con el fin de mejorar el bienestar de los equipos y, por ende, su productividad, a través del equilibrio entre cuerpo, mente y entorno.

Estoy muy vinculado a las empresas tecnológicas, dada mi actual colaboración como profesor de soft skills en Xarxatec Activa, un programa de formación tecnológica y emprendimiento y con la formación que imparto en Cuatroochenta. Por otro lado, en mis sesiones de yoga para empresas me centro, entre otras técnicas, en inteligencia postural, respiraciones y mindfulness. 

Yoga para empresas
PROYECTOS EMPRESARIALES EN ENTORNOS SALUDABLES.

TEAM BUILDING:

Te propongo incluir en tus sesiones de team building una línea de trabajo enfocada hacia el yoga y el liderazgo, el yoga y la productividad o el yoga y la inteligencia emocional.

MINDFULNESS:

Estar conectados con el momento presente es el primer paso para optimizar mejor nuestro tiempo y recursos. En estas sesiones trabajamos la paz interior y el desapego, sin juzgarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno.

INTELIGENCIA EMOCIONAL:

Es posible mejorar el coeficiente de inteligencia emocional en la percepción, comprensión y gestión de las emociones de líderes y equipos de trabajo.

¿Quieres conocer los beneficios del yoga en
el entorno empresarial?

¿Quieres conocer los beneficios del yoga en
el entorno empresarial?

YOGA EN EL ENTORNO EMPRESARIAL

Recibir una sesión de Yoga de Roberto es mágico, me transmite una serie de sentimientos con los que acabo simplemente diciéndole; NAMASTE.

Alejandra.
Mutua de accidentes de trabajo.

YOGA EN EL ENTORNO EMPRESARIAL

Las clases son perfectas: grupos reducidos, atención de clase particular pero con poca gente con quien compartir, ofrece niveles avanzados (que no es fácil de encontrar) y se genera un ambiente del que no querrías salir nunca. Son sesiones diferentes. De lo mejor por Castellón.

Marta Palomar.
480.

YOGA EN EL ENTORNO EMPRESARIAL

Me encanta sus clases y la energía y positividad qué cargas en ellas, 100% recomendable ?‍♀️

Ana Lecina.
Asesor financiero.

YOGA EN EL ENTORNO EMPRESARIAL

Las clases de Roberto son paz, amor. Ejercitas cuerpo y mente y sales mucho más feliz de lo que eras antes de empezar la clase.

Mónica Gordillo.
Lovely Properties.