Solo nuestros mayores pueden recordar tiempos en los que salir a la calle conllevaba un peligro que atentara contra tu salud y la de las personas que te rodean. Hemos nacido en un mundo donde la evolución económica y tecnológica han sido prácticamente constantes. Algunos recordaréis la época en la que solo había un teléfono …

No es ninguna novedad que como consumidores podemos encontrar un sinfín de productos y servicios, que se contratan y prestan a través de la red. Sin embargo el contexto global en el que nos encontramos, debido a la pandemia mundial que ha provocado el coronavirus COV19, nos envuelve en una crisis sanitaria, económica, política y …

¿Qué sabemos sobre el liderazgo? Difícil respuesta. El liderazgo es algo que se aprende con el tiempo, y sobre todo, ejerciéndolo. Partimos de la premisa inicial en la que establecemos que obviamente no puede liderar a un equipo de personas quien es incapaz de liderarse a sí mismo. ¿Y que connotaciones adquiere la palabra liderazgo …

En este artículo planteo cómo trabajar diferentes aspectos que nos ayuden a ser personas más resilientes.  A  todos nos sobrecogen momentos difíciles en los que los sentimientos negativos se hacen con el control de nuestro ánimo. Sin embargo, no todos los enfrentamos de la misma manera ya que depende de lo resilientes que seamos. Qué es la …

La ansiedad es la emoción que todo el que no conoce suele ridiculizar en alguna conversación con familia, amigos o compañeros de trabajo. Seguro que en alguna ocasión has escuchado:   Trabajador 1: ¿Has visto a Paco? Trabajador 2: No ha venido, Paco esta de baja. T 1: ¿De baja? ¿que le ha pasado? T …

Publico el estudio “Inteligencia Emocional, coaching, empresas tecnológicas y departamentos de I+D”. Soy Project Manager de Respira Comunicación, coach, mentor, consultor estratégico y formador, soy un incansable estudioso de la importancia de la Inteligencia Emocional para alcanzar el bienestar, tanto personal como en las organizaciones. En los entornos laborales nos encontramos ante situaciones complejas que …

El objetivo de la actividad que se desarrolla en la UJI es mejorar el clima laboral y aumentar la productividad de las compañías de Castellón. El Parque Científico, Tecnológico y Empresarial de la Universitat Jaume I de Castelló, Espaitec, organiza una charla-taller sobre inteligencia emocional y mindfulness para empresas innovadoras. Que tendrá lugar el próximo 9 …